Înscrierile se fac doar aici: https://forms.gle/chbdzZiPHTtfFpS66

🌬️ Respirație Pneuma & Baie de Sunet
O fuziune între vibrație, respirație și prezență conștientă

Există momente când corpul știe că are nevoie de mai mult decât odihnă. Când mintea cere liniște, iar sufletul, reconectare

Aceasta este o invitație la o experiență dublă și profundă: o Respirație Pneuma urmată de o Baie de Sunet, două căi care, împreună, deschid un spațiu rar de recalibrare interioară.

🌬️ Respirația Pneuma
O tehnică puternică, naturală și sigură de a accesa stări de conștiență extinsă — un proces de autocunoaștere, vindecare și trezire spirituală.

Inspirată din respirația holotropică, șamanism, yoga și vipassana, metoda a fost dezvoltată de psihoterapeutul și misticul peruan Juan Ruiz Naupari și oferă o cale directă spre experiența unității interioare și iubirii absolute.

Cum se desfășoară? Participanții stau întinși, fac tehnica de respirație și sunt ghidați de muzica evocatoare spre interior într-o stare deosebită asemnea transei unde aceștia pot lucra cu conținuturile psihicului profund.

Poți trăi experiențe precum:
• Eliberarea emoțiilor reprimate
• Reconectarea cu copilul interior
• Înțelegerea și vindecarea traumelor personale
• Stări de extaz, pace sau unitate cosmică
• Experiențe ale energiilor subtile și transpersonale

Respirația Pneuma este o cale de a face inconștientul conștient.

🔔 Baia de Sunet
Boluri tibetane, gonguri, handpan, surprize.

Sunetul devine un masaj vibrațional care pătrunde dincolo de minte și atinge direct sistemul nervos.

Pe parcursul sesiunii, creierul trece din stări de activitate intensă (beta) spre unde alfa și theta — teritoriul relaxării profunde, al meditației și al refacerii interioare.

Efecte susținute de neuroștiință și medicină integrativă:
• Reducerea nivelului de cortizol (hormonul stresului)
• Activarea sistemului nervos parasimpatic (stare de „rest & digest”)
• Creșterea variabilității ritmului cardiac — reziliență emoțională
• Reducerea ruminației mentale și a gândirii repetitive
• Inducerea coerenței dintre ritm cardiac, respirație și activitate cerebrală

🗓️ Structura atelierului — aprox. 4 ore

•Introducere și setarea intenției
•Meditație ghidată cu sound healing live
•Sesiune de Respirație Pneuma
•Baie de sunet
•Mini concert cu muzică terapeutică live
•Integrarea experienței și închidere

🎒 Ce să aduci
Haine lejere, o sticlă cu apă, saltea sau izopren, păturică și pernuță.

Contraindicații: Atelierul nu este recomandat persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare, epilepsie, tulburări psihice severe, glaucom, detașare de retină, boli contagioase sau femeilor însărcinate.

👥 Facilitatori
George Bordian
Psihoterapeut transpersonal & psiholog clinician, pasionat de potențialul vindecător al stărilor extinse de conștiență. Facilitator pneuma cu experiență de peste 10 ani.

LisaBella
Artistă și facilitator sound healing, Gong Master acreditată, cu peste 10 ani de experiență muzicală vocală și instrumentală. Mentorată de Elisabeta Ghelber în arta vindecării prin vibrație și sunet. Facilitează experiențe sonore terapeutice prin gonguri, boluri cântătoare și instrumente etnice.

Evenimentul funcționează pe bază de donație recomandată de 220 de lei.

Locurile sunt limitate.
Scrie-mi în privat pentru detalii. ✨
Te aștept să aducem împreună lumina în întuneric.

https://www.facebook.com/events/2292428734620170/